雷电是自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易开腔雷击，致人受伤甚至死亡。
避免雷击应当做到：
1、在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。
2、雷电时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽是寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞？，要迅速抛到远处，千万不要拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。
3、特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟、电杆）下面站立，这地主最容易开腔雷击危险。
一、防雷击知识
1.要有安全意识，尽可能地中止室外活动。可就近寻求避雷场所，如山洞、成片的房屋等处，但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物。也不宜进入金属车箱内躲雷雨，更不宜 躲在树下。
2.注意地形地貌，尽可能地远离山顶、水面或水陆交界处。在我国南方水乡，人们在水面及水陆交界处活动频率很高，因而雷击伤亡情况也特别严重。每年的多雷雨时节，旅游者遇上雷雨天气时，一定要注意远离山顶或其他制高点；如果在森林中，注意选择周围是林木、中间是空地的地方避雷；进入山洞一般比较安全，但不要靠在石洞边上。
3.保持良好的行走状态，尽可能地消除安全隐患。不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不要接触铁轨、电线。不能在雷雨中跑动，也不宜骑自行车，更不能骑摩托车。同时，在居民区行走和避雨时，要尽可能远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
4.在发生或即将发生雷击时，一定要考虑采取紧急措施。雷电交加，头、颈、手处如有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并扔掉身上佩戴的金属饰品如发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。如果看见闪电几秒钟内就听见雷声，说明自己已处于近雷暴的危险地带，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
5.雷雨天停打手机。专家提醒，现在上网和打手机的人很多，如果遇到雷雨天气一定要注意。雷雨天时不要上网，不要使用调制解调器或ADSL设备，最好把电脑的电源插座拔掉，另外应确保计算机有良好的接地。家用电器最好装上避雷器。不要把裸露金属线从室外拉到室内，尽量不要接听和拨打手机，普通电话也应避免在雷击时使用。因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。
二.气象专家指出，当雷电发生时您如果还在户外，要注意下面几点：
1.不宜在山顶、山脊或建筑物顶部停留。
2.不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
3.不宜在室外游泳池、湖泊海滨游泳。
4.不宜在孤立的大树或烟囱下停留。
5.不宜开摩托车、骑自行车。
6.在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
7.应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
8.如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。
如果雷暴发生时您正在有防雷设施的建筑物附近，应注意以下几点：
1.不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。
2.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，不宜使用淋浴器，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
3.紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
4.家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这些设备。
另外，你应该收听、收看或上网查看天气预报，这样可以能预估出现雷电的风险，并采取预防措施，避免或减少因雷击造成的损失。
三.手机如何防雷击：
1.最简单的方法就是在雷电快要发生的时候停止播打电话,这样手机工作时建立起来的无线信道就会被封闭起来,自动切断了。那样就能避免啊。当然一般打雷时手机通话通常都不是很正常的，很容易掉线原因不用我多解释了吧。呵呵相信大家都会明白这个原因的。
2.还有就是说很多建筑物都有避雷针,但在雷雨时期也不能大意啊,不要以为那就是安全的。因为雷电时很容易通过手机的信号途径影响或干扰手机内部的工作芯片，因为它的承受的电流有限，所以要尽量避免雷雨天气使用手机!
特别要说明的是：最好的就是把手机关掉。在天气特别恶劣的时候，因为手机在正常的时候也会产生微弱的电磁场这样也能引来雷电的袭击。在家充电时，赶上那种天气一定要等到天气好的时候没有雷电时切断电源拿下手机,一般来说这样很容易引起雷电感应!以防万一，还是别充电了。
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